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要怎么做,才能让孩子远离足疾,远离八字脚、X/O型腿呢?

要怎么做,才能让孩子远离足疾,远离八字脚、X/O型腿呢?

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发布时间:
2020/03/28 17:03
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都说预防胜于治疗,很多宝宝都是症状出现之后才用各种方法去矫正、治疗,孩子既受了难过又捡了辛苦,家长看了也难免不忍心,相比之下,如果孩子一开始就健健康康,没有这些那些毛病的话,那该有多好。

谁也不想问题找上门来,谁都想在问题发现之前,就已经将它杜绝,那么,如何去做到呢?

 

抓准时机

在孩子的成长过程中,从2-4岁是稳步期,也是很多习惯养成、巩固的时候,是好是坏都会影响孩子一生,所以在这个阶段养成好的习惯,就能大概率地远离足部疾病,也就能远离足内翻、足外翻、八字脚、X/O型腿等相关症状了。

有些爷爷奶奶会给孩子过大、过软的鞋,导致孩子一开始就没有一个正确的发育环境,出现脚部问题就不意外了,到问题发生往往为时已晚;但如果反过来,按照科学的建议去做的话的,对孩子型体步态、气质形象都会有帮助,进而培养孩子的自信心,成为优秀的人也是顺理成章的。

所以,在稳步期给孩子良好的引导,是远离足疾的第一步。

 

选对鞋

而在稳步期要做的准备中,首要的一点就是选对鞋,机能鞋是最佳选择,选机能鞋的时候,要多多考虑以下几点

1、抑菌、透气、便于清洗

2、健康环保,不含有毒化学物质

3、轻巧:生理弧线设计、舒适的前围舒缓疲劳,协助宝宝起步

4、稳固脚型:多维鞋头设计,益于脚趾发育;定制功能鞋垫承托足弓、减少疲劳,有效防止扁平足、高弓足的发病率、缓冲脚的压力、最大程度保障脚自然健康的成长

5、后跟杯加固:稳固后跟骨,加入适当弹性,预防足内外翻

6、安全防滑:鞋头加强脚趾保护,鞋底轻薄、防滑、增强大底抓地感,锻炼宝宝平衡感

7、减震耐磨:加固鞋型、鞋底,增加适当弹性,预防儿童在蹦跳、跑步的过程中后脑神经受到冲击震荡、保证儿童智力健康发育

8、楦型合理:针对不同的月龄、脚型,对鞋型、鞋垫、鞋底作对应调整,在保证效果的同时提升舒适度。

9、实时反馈:能以直观的方式体现脚部状态,例如托马斯大底,就能按磨损状况实时反映足部状态、发现潜在问题。

 

日常习惯

脚是我们每天用得最多的部位,所以只要将科学合理的运动方式保持好,并形成习惯,就能够最大限度地免疫相关疾病,相关的锻炼方法,小豹已经在过去的文章分享过了,大家可以多作参考。

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